Rundamental
Branş: Koşu Nasıl bir topluluk? Rundamental kendi hayatlarında ayrı ayrı kariyere sahip ancak ortak tutkusu ve yaşam biçimi “koşmak” olan insanların bir araya gelmesinin ürünü. Run ve Fundamental kelimelerinin birleşmesinden meydana gelen Rundamental ismi, topluluğun koşmayı hobi olarak değil hayatlarının temeli olarak görmelerini anlatıyor. Rundamental “kendine hedefler koyan ve koşu konusunda kendini geliştirmek isteyen insanların ...
Maraton Öncesi ve Sonrası Ne Yemeli?
Yarış öncesi, yarış günü ve hatta yarış sonrası için en önemli konulardan biri de "Nasıl beslenmeliyiz?". Maraton beslenme rehberin alivex Blog'da!
Nedir Bu Runners High?
Yoğun ve uzun tempolu bir koşudan sonra hissedilebilen runner's high (koşucu kafası) nedir? Kendinizi olağan dışı iyi hissettmenizi sağlayan bu durumun fiziksel ve mental etkilerini alivex Blog'da inceledik.
topluluklar
FitKAFALAR
Branş: Fitness Nasıl bir topluluk? FitKAFALAR kendilerini "her sportif seviyeden, yaştan ve cinsiyetten insanın gerçek antrenman yapabileceği...
Peloton İstanbul
Branş: Bisiklet Nasıl bir topluluk? Peloton İstanbul bisiklet sporu ve kültürünün yayılmasını hedefleyen ve bu amaçla tüm...
No Reason Co.
Branş: Koşu Nasıl bir topluluk? No Reason Co. kendini “henüz neden koştuğunu anlayamamış, bu konuda bir sebep...
Volt Floyd
Branş: Koşu Nasıl bir topluluk? Her salı bir Kutsal Salı’yı daha aynı döngü ile tamamlamanın tutkusu ile...
